Claude Dependency Test · un dépistage profondément non scientifique

À quel point es-tu accro à Claude ?

Un plugin Claude Code qui lit tes habitudes d'usage en local, note ta dépendance sur 100 et publie ton dossier médical. Tes prompts ne quittent jamais ta machine.

Un side project de Camille Roux · suis @CamilleRoux

Le plus rapide : une commande dans ton terminal

$npx claude-dependency-test

Ou en plugin Claude Code, avec l'avis médical rédigé par Claude :

Nécessite Node.js 18+. Deux secondes chrono. Voir un dossier exemple →

Patients exemples

Diagnostic

Les cinq stades

Ton score sur 100 correspond à un stade. Aucun stade n'est honteux. Aucun n'a de traitement non plus.

Pathologies

Quel est ton diagnostic ?

Huit pathologies entièrement inventées, chacune avec son code de diagnostic. La tienne vient de ton symptôme le plus sévère. Collectionne-les toutes (s'il te plaît, non).

Méthodologie

Comment le score est calculé

Neuf symptômes, des règles explicites. Le score mesure l'excès (heures, séries, volume, délégation), jamais quand tu travailles. Chaque symptôme rapporte des points de façon linéaire entre deux seuils. Si un symptôme ne peut pas être mesuré de façon fiable, il est ignoré et le score est renormalisé sur les autres : jamais de faux zéro.

Symptôme	Points	0 point à	Tous les points à

Une session se termine après 30 minutes d'inactivité. Les heures et les jours suivent ton fuseau horaire. La fenêtre d'observation correspond à l'historique que Claude Code conserve (30 jours par défaut).

Confidentialité d'abord

Tes prompts restent à toi

Ce qui est publié

Score, stade et diagnostic
La valeur et les points de chaque symptôme
Le nombre de prompts par heure, jour de la semaine et jour
La part de chaque famille de modèles (Opus, Sonnet…)
Uniquement des nombres et des libellés fixes : le serveur refuse tout texte libre

Ce qui ne quitte jamais ta machine

Le texte de tes prompts et des réponses de Claude
Ton code, tes chemins de fichiers, tes noms de projets et de branches git
Les entrées et sorties des outils, les noms des serveurs MCP
Tout ce qui t'identifie : pas de compte, pas de cookies, aucune adresse IP conservée avec ton dossier

Le score est calculé sur ta machine par un script déterministe ; Claude ne lit jamais tes transcripts pour ça. Relancer le test met à jour le même lien. Supprime ta page à tout moment avec --unpublish, ou reste entièrement hors ligne avec --no-publish. Les pages expirent après un an sans mise à jour.

Le docteur

Qui est derrière le diagnostic

Claude Dependency Test est un side project de Camille Roux, construit (évidemment) avec une quantité déraisonnable de Claude Code. Les nouveaux symptômes, pathologies et expériences sont annoncés d'abord sur les réseaux.

D'autres projets et articles sur camilleroux.com.

FAQ

C'est un produit officiel d'Anthropic ?

Non. C'est un projet de fan non officiel, sans lien avec Anthropic ni validé par Anthropic.

C'est un vrai diagnostic médical ?

Absolument pas. C'est une blague avec des maths honnêtes. Si ton temps d'écran t'inquiète, parles-en à un professionnel, humain.

Pourquoi ma période d'observation ne fait que 30 jours ?

Claude Code supprime les transcripts plus vieux que cleanupPeriodDays (30 par défaut). Le test ne voit que ce qui est encore sur le disque.

Je peux tricher ?

Le site vérifie seulement que les chiffres sont plausibles, donc techniquement oui. Tu pourrais aussi simplement utiliser Claude moins souvent. On sait déjà ce que tu vas choisir.